感冒发烧可以吃生菜吗？

感冒发烧可以吃生菜吗？

感冒发烧通常可以吃生菜，在日常生活中，如果感冒发烧，建议患者多吃以下几类蔬菜：1、多吃应季纯绿色蔬菜，如大白菜、大白菜、生菜等。2、多吃一些有营养的蔬菜，包括西红柿、黄瓜、菜花、西兰花等。3、多吃新鲜水果，主要是含水量高的水果，包括苹果、葡萄柚和梨。同时注意避免辛辣刺激性食物，避免过度劳累。

  • 发表于 2021-10-06 16:31
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  • 分类：健康

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