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患有感冒发烧时不宜吃鸡肉,因为感冒发烧大多是由病毒或细菌感染造成的,此时机体的免疫力下降,胃肠的消化和吸收功能就会比较差,食用含有丰富蛋白质的鸡肉,一方面会增加胃肠道的负担,另一方面会导致腹泻。在感冒发烧的时候,最好是吃清淡的容易消化的食物,比如米汤、稀饭、面条等,再搭配一些富含维生素的新鲜水果,有利于疾病早日康复。
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