随着2020东京奥运会开赛，中国奥运健儿表现突出，取得了非常不错的成绩，目前8月3号金牌榜中国率先冲破30枚金牌稳居第一，该金牌数也是超过了2016里约奥运会中国队金牌总数。 在众多项目中，花...
现在这个季节，正是养肝护肝的好时机。很多人都知道，春季是养肝的好季节。却不知道，夏季是肝病的易发期，很多肝病会在夏季发作！所以，夏季同样要做好肝脏的保护工作。 那平时经常熬夜、抽烟...
湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一，中医有“千寒易除，一湿难去”的说法。湿气久积会变成湿毒，湿毒会诱发各种高危疾病。 湿毒的分级 一级湿毒：在表皮 症状：皮肤骚痒，长湿疹，头脸...
良药苦口利于病，人人皆知。问题是，有的药实在是苦不堪言，难以喝下。有时候，有的病又不得不连服多帖，有些人真的是皱着眉头，含着眼泪吞服。贡方堂中医专家徐建总结出中药祛苦四法，可以让中...
风为百病之长，是一种常见的致病因素，致病广泛，历代中医大家对“风”的认识有所不同，但始终不离“外风”与“内风”之说。 一般“外风”指我们被风吹到那个“风”， “内风”指的是内科疾病，产生了类似...
7月13日，全国各地已进入三伏天，一个字：热。 今年的三伏天属于“加长版”，为期40天。网友调侃道，城市进入了“桑拿模式”和“蒸烤模式”。 三伏天不仅让民众热得“难熬”，也是各种疾病容易“扎堆”...
导语：中医五行学说认为，夏属火，火气通心。夏季闷热难耐，人们出汗多，容易耗心阴、损心阳，除了容易发生中暑，脑卒中、心梗等心脑血管事件的风险也提高了。 中医认为，心为君主之官，脏腑百...
导语：现如今，很多人都会有拔罐养生的习惯。这是中医养生中最常见的方法之一，并且效果也非常的显著。不过，无论出于什么目的而进行拔罐养生，都会有一些细则是必须要知道的。因为这些拔罐注意...
导语：针、灸、药是中国传统医学的宝藏，古人云：“针之不到，药之不及，必灸之”。灸，即是点燃艾条之后去薰烤人体体表穴位。很多时候，灸比针更适合用于治疗疾患，扶正延寿。艾灸养生防病历史悠...
刘文山，男，中医硕士学历，中医执业医师。毕业于江西中医药大学岐黄国医书院。出生于中医世家，因从小受爷爷熏陶，故投身于江西中医药大学学习，研究生期间跟诊多位国家级名老中医学习，师从省...
炎炎夏日，我们都会食用清热泄暑败火的食物，却忽视了夏天的滋补。有人要问，天气已经那么热了，再滋补不会上火吗？夏天吃冰凉清爽的食物也比较舒服。 其实，夏季由于出汗较多，体内的气机和...
近些年来，中医药在护肤美容方面有了创新的发展方向，这是一个良好的势头。越来越多的品牌与企业懂得将中药草本成分融入到化妆品和护肤品的配方中，同时在包材设计和风格上融入传统汉元素，让更...
今天一条#做完正骨有多爽#的话题冲上了热搜，引起两万多网友讨论…… 当今社会是人人手机不离手，基本上没有几个人颈椎是非常健康的，特别是上班族和长期伏案学习的人。 每当看到正骨后的效果，...
不管是严寒还是酷暑，女性朋友的保暖工作都要做好，不然很有可能引起宫寒现象。宫寒的人经期会出现疼痛，手脚冰凉，体质还不好，对身体的损伤还是比较大的。所以宫寒怎么调理呢?宫寒的症状有哪些?宫寒吃什么好呢?
相信不少人都经历过口腔溃疡，很多人还称为上火，其也可称为小毛病，但是发作后让人感到无奈，不能尽情地享受美食，这要怎么办呢？ 腔溃疡多出现在季节交换的时候，尤其是在春，秋季的交换，...
得了脚气后，脚臭脚痒等不适症状会越来越严重，严重影响正常的工作生活。很多人都在寻求治疗脚气的偏方和除根方法，其实个人情况不同，也不能盲目信服偏方。究竟怎么样让脚气断根呢，下面为大家...
在日常生活中，大约每10个人中就有6个人会受到湿气的侵袭。因此，我们不能忽视水分。湿度是中医学的一个理论概念，它是由于气候潮湿，经常吃肉造成的。水分过多会对体内阳气造成伤害。中医认为...
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