怎么改善易上火体质

都说中医能从根部调节病情彻底康复,请问怎么改善易上火体质同时需要保持心情舒畅注意休息,增加营养补充维生素微量元素,避免不良刺激,多食蔬菜水果。

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专家回答

病情分析:你好,容易上火体质的人最重要的就是饮食,不宜吃一些辛辣的、易上火的东西,比如辣椒、生姜、葡萄、橘子、巧克力等,尽量吃得清淡一些,平时可以泡些常规药物之类的清凉降火,另外不要熬夜。,随着医疗技术的发展,中医内分泌是可以缓解的,但是治疗中医内分泌不能盲目,有的疗法因在治疗过程中对身体造成的影响,因此患者及时去正规的医院检查,听取大夫的建议吧。

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