做完推拿可以刮痧或者拔罐吗

男,29岁,白领,平时工作结束,全身酸痛,尤其是肩颈,请问做完推拿可以刮痧或者拔罐吗?

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专家回答

病情分析:做完推拿可以刮痧或者拔罐,不过一般情况下如果刮痧、火罐、推拿都要做的话,建议你先推拿,再刮痧,最后拔火罐这样的顺序。因为不管是刮痧还是拔火罐对皮肤的刺激都比较明显,在皮肤经过这种强烈刺激后在做推拿往往会有皮肤的不适感,而且需要注意的是,一次性做多种保健,身体可能也吃不消,建议在医生的指导下,选择适合自己的一项或两项即可。

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