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本人身型比较大只，想要去健身房运动减肥，但又难过增肌，增肌能减肥吗？
病情分析：如果想要节食的话最好是能通过多实施许多体育锻炼的方式来实施节食的，一般情况下肌肉的不断增多和节食的效果是不太明显的，如果想要节食的话建议你可以多做许多有氧运动和无氧活动比如可以多实施许多溜冰或者是跑步以及速滑等，同时还要留意饮食。
