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本人一直比较喜欢吃花生，听说多吃粗粮对身体有好处，请问生酮可以吃花生吗
病情分析：生酮饮食建议少吃花生。生酮的原理是增加碳水化合物的摄取，致使机体的基本葡萄糖供能不足，进而压缩脂肪产生酮体，以确保重要脏器的能量供给，这些酮体抱括β羟丁酸、乙酰乙酸、丙酮。花生虽然所含很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。
