不一定。营养只是影响健康的六个重要要素之一，即便营养的问题被妥善解决了，还有五种途径可以导致人生病。就好比一个健康的人，大量摄入各种毒素，比如说糖，烟草，酒精等等，仍然可能还会生病。这个道理跟健康的人会生病是一样的。
回答于 2021-03-30 11:54
这种情况确实困扰着一部分的高中生，他们这个年龄正是青春发育期的黄金年龄也是学习的最佳年龄，记忆力是最好的，但是帮忙也伴随着这些生活压力的产生孩子无法进行优秀的条件，而出现一些情绪的困扰，这些情绪的困扰，是希望进行心理疏导和宣泄的，长久不到消息，对孩子的健康影响非常大的，也可以进行和家长老师的说说，也...
回答于 2021-03-30 11:52
虽然时间长一点的锻炼可能会更好，但短时锻炼也是很有效的。美国疾控中心建议人们每周做150分钟中等强度的有氧运动，比如中速走路或骑车。除此之外，还需要每周做2组强健肌肉的锻炼。每天做做短时的锻炼，也可以帮助人们达到这个目标，帮助保持健康。
回答于 2021-03-23 12:57
这个问题的答案因人而异。少量的酒精可能可以预防，还有可能降低和患的可能性。但是，大量饮酒会增加肝脏和心脏损伤的可能性，还有可能增加患、和其他的风险。如果喜欢喝酒，请限制自己的饮酒量。美国心脏协会建议，男性将酒精摄入控制在每天2杯以内，女性每天1杯以内。一杯的标准为340ml的啤酒、113ml葡萄酒、42ml白酒（40...
回答于 2021-03-23 12:56
睡眠不好首先要放松，调整心情。饮食注意清淡，尤其是晚上不要吃的太饱或太咸辣，建议晚餐喝小米粥，对失眠有一定的疗效，临睡前热水洗脚和按摩百会穴也有效果。
回答于 2021-03-19 17:31
