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都说中医能从根部调节病情彻底康复，请问更年期怎样增强免疫力同时注意增加营养，保持清洁，适当运动。
病情分析：您好这种情况主要是运动和饮食，饮食要多吃些蔬菜水果，同时补充蛋白质是必须的意见建议：建议进行补钙，多吃豆制品，比如豆浆豆腐等。关键是要保持好的心情，多出去走走，注意锻炼是很重要的。，随着医疗技术的发展，更年期综合症是可以痊愈的，但是治疗更年期综合症不能盲目，有的疗法因在治疗过程中对身体造成的伤害，因此患者尽快去正规的医院检查，听取大夫的建议吧。
