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我的胃本身就不是太好像平时一些酸的凉的都不敢吃，一旦吃了之后胃疼的根本就受不了，而且说饿就必须得吃饭，一个朋友跟我说可以多吃花生，他有养胃的效果，什么时间吃花生最好呢？
病情分析：一般在吃中午饭和晚饭之前空腹的时候嚼几个生花生，对于养胃也有不错的效果，记住一定要是生花生，如果是炸过或者是煮过的花生是根本没有效果的，因为生花生它里面的营养价值是非常高的，没有经过油炸或者是煮水的破坏，使它的营养价值达到一个更高的水平。祝健康。
