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雪莲果糖尿病人能吃吗

女 28岁雪莲果糖尿病人能吃吗

时间: 2021-02-27 23:44:03
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分类：健康

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专家回答 2021-02-27 23:44

糖尿病患者可以吃雪莲果，因为雪莲果中含的糖分比较少，所以吃雪莲果对血糖控制平稳的糖尿病患者影响较少。雪莲果中含有丰富的带有甜味的低聚果糖，但是这种果糖在人体内水解后并不会明显增加体内血糖的水平。因此，糖尿病患者可以适当的吃雪莲果。同时，雪莲果含有丰富的维生素及氨基酸，对身体是有利的。但是糖尿病患者选择水果的时候，也要注重血糖的管理，如果出现血糖过高的时候，不建议吃水果，选择水果应以升糖指数低的水果为佳。

雪莲果糖尿病人能吃吗

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