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我生小孩后身材完全走样了，还没恢复过来，听朋友说吃苹果醋片能减肥，请问是真的吗？
病情分析：对于肥胖多是因为不良的饮食生活习惯和生活习惯致使的，对于节食，采取健康的节食方式，尽量不要采取节食或者药物的办法。苹果醋对于节食效果也并不是很理想，平时忍耐锻炼身体多做有氧运动，比如说跑步，溜冰等，对于饮食，防止暴饮暴食，防止动用过多的甜食，零食。
