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黑芝麻的功效与作用我想知道，黑芝麻生吃和炒熟吃的功效与作用有何不同，请说说黑芝麻的功效与作用？
病情分析：黑芝麻的含钙量很高，算是含钙比较高的食物之一，因此食用黑芝麻有补钙的功效，如果平时食用黑芝麻的机会比较少，也可以考虑食用芝麻酱。此外，食用黑芝麻有助于降低血液中的胆固醇，从而预防动脉粥样硬化。芝麻中含有丰富的维生素E，维生素E是一种脂溶性维生素，被水解之后的产物是生育酚，所以提高生育能力主要就是维生素E的水解产物生育酚。
