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妈妈最近火气很大，经常发脾气，弄的我跟爸爸还有我的媳妇很是郁闷，无端端的发火，检查是更年期综合症，这病能自己好么同时通过您对病症的自诉，建议多吃蔬菜瓜果，避免熬夜。
病情分析：你好，更年期的顺利过渡与心态很重要,1]在进入更年期前要有充分的思想准备,精神准备,明确认识这是必经的自然规律,则可以在心理上较快地适应更年期机体内环境的变化戌失调。2]、消除更年期综合征带来的紧张、恐惧心理。3]、重视心理卫生，控制改变消极的心境，克服偏见、愤怒、等不良情绪。4]、积极引导自己的心理状态向有利于心境轻松、良好的方向发展，从而获得心理上的和谐与平衡，顺利渡过更年期。
