白醋怎么喝减肥?

本人男18岁得病后,吃药也没有什么效果,还是不舒服,请问:白醋怎么喝减肥?

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专家回答

病情分析:白醋节食其实效果并没有那么厉害,而白醋最多只好辅助节食,饭前喝一点儿会让人食欲下降,还需要进行恰当的活动,这样节食才健康有效,另外要注意饮食,不要海吃海喝,保持良好的生活习惯是十分重要的。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

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