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我最精头上两鬓找了好多白发，可能和我平日熬夜有关，是关于什么因素啊，一般在多大年纪有变化啊，表现的明显，有什么可以减少白头发啊，两鬓白发需要多久恢复？
病情分析：两鬓斑白发调理好需要最少一个月，病理性因素多是由于久病或重病而导致身体虚弱，肾气亏虚，气血两不足，因而不能滋养皮毛。导致两鬓白发，另外精神压力大，会导致皮毛紧张，不能得以滋养而导致白发的出现，熬夜也是出现白发的重要原因，因此减尽量早睡也可以减少白发的出现。
