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我之前泡的黑豆想打豆浆的,但是现在一看都发芽了,那还能吃吗?
病情分析:黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高,维生素E的含量比肉类高5倍众所周知,维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E,却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤白嫩等。